Instant Oats / 2000g
Source optimale de glucides lents.
La farine d'avoine est un aliment de base populaire depuis des siècles. En tant que poudre finement moulue à base de flocons d'avoine entiers. L'avoine instantané reste une source optimale de glucides pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur nutrition. En raison de leur faible indice glycémique, Instant Oats est digéré lentement et fournit de l'énergie au corps sur une longue période.
Pre ou Post Workout? Les deux!
Que ce soit en farine d'avoine, en complément d'un shaker protéiné ou en combinaison avec des noix et des fruits et grâce à leur bonne digestibilité, l'avoine instantanée peut être utilisée de différentes manières. Les athlètes en forme et en force les utilisent surtout après l'entraîneur pour gagner du poids dans la phase de développement et dans la phase de définition. Les athlètes d'endurance les utilisent pour reconstituer leurs réserves de glycogène avant l'exercice.
Faible teneur en matières grasses et en glucides. Avec 68 g de glucides complexes, 14 g de protéines et seulement 7 g de matières grasses saines par portion, Instant Oats convient parfaitement aux régimes riches en glucides et faibles en gras. Avec 400 kcal et seulement 0,59 g de sucre pour 100 g, la poudre de grains d’avoine entière naturelle fait partie des programmes nutritionnels.
INGRÉDIENTS
100% Farine d'avoine à grains entiers. Arômes, édulcorants.
Contient GLUTEN
MODE D'EMPLOI
Prenez au besoin une portion de «Instant Oats» (30g) (environ 1 ½ cuillerée à soupe) avec 300 ml d’eau, de lait ou de shaker protéiné avant et après votre entraînement.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
